Stowarzyszenie Inicjatyw Wschodnich w Hrubieszowie (www.stowarzyszeniesiw.pl) oraz Grupa Wsparcia dla Seniorów w ostatnich dniach przeprowadziła cykl 4 warsztatów z pierwszej pomocy w ramach projektu pn: AKCJA! Pierwsza pomoc z seniorami_2025 w ramach: Regranting Organizacji Poradniczych 2024-2026. Przeszkoliliśmy łącznie ponad 60 osób z udzielania pierwszej pomocy. Uczestnicy dowiedzieli się m.inn. co robić w przypadku zatrzymania oddychania, zatrzymania krążenia, udaru, zawału, złamań, zakrztuszenia czy poparzeń. 

Co robić w przypadku poparzenia?

1. ZABEZPIECZ MIEJSCE ZDARZENIA
Zanim podejdziesz do poszkodowanego – upewnij się, że źródło oparzenia (np. ogień, gorący przedmiot, prąd) jest już usunięte lub nie stanowi zagrożenia.

 2. SCHŁADZAJ SKÓRĘ

• Schładzaj oparzone miejsce czystą, chłodną (nie lodowatą!) wodą przez co najmniej 10-15 minut.
• Można użyć bieżącej wody z kranu lub czystego naczynia.
• Nie stosuj lodu ani mrożonek – mogą pogorszyć uszkodzenia tkanek.

3. ZDEJMIJ BIŻUTERIĘ, OZDOBY, OBUWIE

• Jeśli oparzenie dotyczy dłoni, nadgarstków, stóp – usuń pierścionki, zegarki, buty, zanim pojawi się obrzęk!

4. NIE PRZEKŁUWAJ PĘCHERZY

• Pęcherze to naturalna ochrona skóry – ich przebicie zwiększa ryzyko infekcji, rana będzie dłużej się goić

5. ZABEZPIECZ RANĘ

• Po schłodzeniu, delikatnie osusz skórę i przykryj jałowym opatrunkiem (może być czysty ręcznik, gaza, bandaż).
• Unikaj waty, maści, masła czy pasty do zębów – to mity! Mogą pogorszyć stan skóry i utrudnić leczenie.

6. PODAJ LEK PRZECIWBÓLOWY 

• Np. paracetamol lub ibuprofen – według ulotki i wieku poszkodowanego.

🚑 KIEDY WEZWAĆ POGOTOWIE?

Dzwoń na 999 albo 112 jeśli:

🆘 oparzenie dotyczy twarzy, szyi, dróg oddechowych, dłoni, stóp, krocza

🆘 poszkodowany to dziecko, osoba starsza lub przewlekle chora

🆘 poparzenie jest chemiczne, elektryczne lub głębokie (biała, zwęglona skóra)

🆘 oparzenie obejmuje dużą powierzchnię ciała (np. więcej niż cała dłoń)

🆘 występują objawy wstrząsu: bladość, zimny pot, zawroty głowy, szybki puls.
 

Śledź nas na FB:

___

Artykuł sponsorowany, tekst i fot. mat. partnera