Rafał Fedaczyński Mistrzem Śląska!

W sobotę 30.01.2016 r. w Ostravie odbyły się Halowe Mistrzostwa Śląska w chodzie na dystansie 3 km, które wygrał z nowym rekordem życiowym wychowanek Unii Hrubieszów, a od kwietnia 2008 r. zawodnik AZS AWF Katowice dwukrotny olimpijczyk Rafał Fedaczyński.

Reklamy

 

Halowe Mistrzostwa Śląska

Ostrava 30.01.2016 r.

 

3000 m chód mężczyzn.

1 FEDACZYŃSKI Rafał 80-12-03 AZS-AWF Katowice 11:50.22

2 BIELECKI Łukasz 94-01-27 CKS Budowlani Częstochowa 13:12.38

3 ROZNOVSKY Rostislav 00-01-01 CZECH REPUBLIC 14:26.96

4 RUTKOWSKI Piotr 02-01-01 LUKS Zabrzeg 17:42.22

5 WARSO Patryk 02-01-01 LUKS Zabrzeg 18:25.25

 

***


Kilka pytań do m.in. Drużynowego Wicemistrza Świata Rafała Fedaczyńskiego


Witam i pytam? Jak udała się praca treningowa na obozie kadrowym w Spale? – mak (lh)

Witam, obóz w Centralnym Ośrodku Olimpijskim w Spale przebiegł pomyślnie. Duży kilometraż, praca nad techniką, właściwa odnowa biologiczna i spokój psychiczny dały efekt na H.M.Śląska na 3000m.

 

Ustanowiłeś nowy rekord życiowy na sprinterskim dystansie, co o tym powiesz?

Rekord życiowy na dystansie 3000m jest efektem mojej ciężkiej pracy oraz wieloletniego doświadczenia.

 

Dalsze plany treningowo – startowe?

Za tydzień wylatuję na prawie trzytygodniowy obóz do Włoch. Później start na Halowych Mistrzostwach Polski w Toruniu na dystansie 5km. Następnie kolejny obóz.

 

Który dystans w bieżącym roku jest Twój docelowy, 20 czy 50 km ze wskazaniem na uzyskanie minimum na IO w Rio?

Mam zamiar uzyskać minimum na obu dystansach, to jest 20 i 50km. Będę się starał ze wszystkich sił, ponieważ z początkiem roku otrzymałem pozytywną informację dotyczącą przygotowań do sierpniowych Igrzysk Olimpijskich w Rio de Janeiro. Otóż, Ministerstwo Sportu i Turystyki przyznało mi środki na szkolenie olimpijskie. Dziękuję PZLA za wiarę w moją osobę oraz mojemu sponsorowi – firmie ENERGOPROJEKT- KATOWICE SA za wsparcie.


I tak trzymaj! Dzięki za wiadomości i trzymam kciuki za spełnienie planów!!!

Dziękuję trenerze. Niech trener trzyma kciuki!

 

Przyjąłem do wiadomości!!!

Pozdrawiam czytelników lubiehrubie – Rafał Fedaczyński

 

***


Rafał Fedaczyński – Wykipedia

Zawodnik Unii Hrubieszów (1992–2008) i AZS-AWF Katowice (od 2008). Srebrny medalistaPucharu Świata w chodzie na 50 km drużynowo (LA Coruña 2006). Mistrz kraju w chodzie na20 kilometrów (2010), trzykrotny mistrz Polski w chodzie na 50 km (2003, 2006, 2011). Członek grupy lekkoatletycznej Silesiathletics. Ósmy zawodnik igrzysk olimpijskich w Pekinie w chodzie na 50 km, uzyskał czas 3:46:51.



Opracował – mak