Dnia 9.12.2012 r. w węgierskim Budapeszcie rozegrano XIX Przełajowe Mistrzostwa Europy, w których doskonale spisał się student AWF w Katowicach Paweł Szostak, wychowanek Unii Hrubieszów, lecz od jesieni 2012r. reprezentujący AZS AWF Katowice zajmując z drużyną 4 miejsce, a indywidualnie 26! Polski Junior Szymon Kulka w fenomenalnym stylu został Mistrzem Europy!
Gratuluję występu na ME i pytanka:
1. Jaka była atmosfera w waszej grupie juniorskiej przed startem?
– Dziękuje Panu za gratulacje. W grupie każdy każdego starał się motywować. Wiedzieliśmy, że Szymon Kulka jest bardzo mocnym punktem drużyny a jak się później okazało najmocniejszym w całym biegu juniorów 🙂
Szczerze mówiąc po cichu liczyliśmy na drużynowy medal.
2. Jaką wykonałeś rozgrzewkę?
– Rozgrzewkę zrobiliśmy całą grupą. Poszliśmy potruchtać jakieś 15/17 min a później wróciliśmy do namiotu, gdzie każda drużyna miała swój boks. Tam porozciągaliśmy się a fizjoterapeuta natarł nam nogi maścią rozgrzewającą. Po tym zrobiliśmy 2 rytmy w butach i udaliśmy się do call roomu, gdzie dostaliśmy chipy.
3. Tuż przed startem Twoje samopoczucie było?
– Samopoczucie było bardzo dobre. Nic mnie nie bolało, byłem całkowicie zdrowy. Taktyka na bieg omówiona była już dawno. Nie pozostawało nic tylko dać z siebie 110%.
4. Który byłeś tuż po starcie i o czym pomyślałeś?
– Po starcie byłem na ok. 50/60 miejscu. Ciężko mi powiedzieć, o czym myślałem, ponieważ było bardzo ciasno i trzeba było pilnować, żeby przypadkiem się o kogoś nie zaczepić i nie upaść. Nie przejmowałem się tak daleką pozycją, bo takie były założenia.
5. Jaka była Twoja sytuacja po połowie dystansu i co w głowie?
– W połowie dystansu byłem już na 40/50 miejscu. Właściwie wtedy zaczynał się dla mnie bieg. Zostały 2 pętle 2 x 1500m z dużymi podbiegami i wtedy włączyłem mój najwyższy bieg. Zacząłem mijać kolejnych zawodników do czasu kryzysu na 500m do mety. Udało mi się go jednak wytrzymać i utrzymać pozycję.
6. Finiszowałeś, czy wyprzedzali Ciebie?
– Na finiszu ktoś próbował mnie jeszcze wyprzedzić, jednak odparłem atak i dzięki temu wyprzedziłem jeszcze 2 zawodników.
7. Za metą, padłeś czy jak … ?
– Po samym biegu byłem już skrajnie wyczerpany. Pamiętam, że opierałem się o kogoś, ale nawet nie pamiętam, o kogo 🙂 To dowód, że dałem z siebie wszystko.
8. Co powiesz o Szymonie Kulce?
– Szymonowi bardzo gratuluję:) Pokazał, że można wygrywać nawet na tak prestiżowej imprezie. Myślę, że Szymon daje motywację do pracy na treningach wielu, wielu osobom. Dla mnie osobiście jest wielką motywacją.
9. A o miejscu drużyny?
– Drużynowo miejsce bardzo, bardzo dobre, ale i bardzo pechowe. W całej historii ME jeszcze się nie zdarzyło żeby drużyna, która miała tak małą ilość pkt. została bez medalu. Trzeba się jednak cieszyć z tego, również bardzo dobrego wyniku.
10. Jak ocenił wasz występ trener kadry, kierownictwo?
– Trenerzy i kierownictwo byli bardzo zadowoleni. Pozostał tylko niedosyt z 4 miejsca 🙂
11. Jak oceniasz swój własny występ?
– Mój występ każdy oceni sobie sam. Ja myślę, że spełniłem wszystkie założenia taktyczne i lepiej być nie mogło. 26 miejsce bardzo mnie zadowala, ale pokazuje, że jeszcze dużo pracy przede mną:)
12. Co dalej – treningi, kolejne starty, nauka, czas na hobby, sprawy sercowe?
– Już dziś (11.12) udaję się na obóz do Spały, gdzie się zregeneruję. Po obozie czas na spędzenie czasu z rodziną w Hrubieszowie. Sprawy sercowe i hobby muszę odłożyć na bok, ponieważ 10 stycznia 2013 r. jadę ponownie do Spały i zaczynam konkretne przygotowania do sezonu letniego 2013. Jeszcze raz dziękuje za gratulacje 🙂
MAK:
A ja też jeszcze raz gratuluję debiutanckiego w reprezentacji Polski występu na Przełajowych Mistrzostwach Europy Juniorów, ponieważ jesteś pierwszym Hrubieszowianinem – lekkoatletą, który uczestniczył w takiej, wielce prestiżowej EUROPEJSKIEJ imprezie, dziękuję za odpowiedzi i trzymam kciuki za dalszą karierę sportowo – życiową (zawsze będę te dwie sprawy łączył!).
Klasyfikacje
XIX Przełajowe Mistrzostwa Europy
Budapeszt 9.12.2012 r.
Juniorzy – 6 km
1. KULKA, Szymon POL 18:43
2. TSENOV, Mitko Rumenov BUL 18:47
3. CLEMENTS, Kieran GBR 18:57
4. EDMAN, Ferdinand Kvan NOR 18:59
5. BEDRANI, Djilali FRA 18:59
6. KIMELI, Isaac BEL 19:00
7. SADDEDINE, Alexandre FRA 19:00
8. BOSNJAK, Dino CRO 19:01
…
26. SZOSTAK Paweł POL 19:30
Rywalizowało 118 najlepszych w Europie przełajowców.
Drużynowo – czołówka
1 Russia RUS 50
BAKHAREV, Viktor 10
STRELKOV, Mikhail 11
VYSOTSKIY, Nikita 14
PETRUKHIN, Rudolf 15
PANFEROV, Ivan (68)
NOVIKOV, Aleksandr (82)
2 France FRA 51
BEDRANI, Djilali 5
SADDEDINE, Alexandre 7
ROUDOLFF LEVISSE, Emmanuel 19
HABJAOUI, Hamza 20
BARRER, Francois (23)
BOUR, Félix (102)
3 Great Britain & NI GBR 54
CLEMENTS, Kieran 3
GRICE, Charlie 9
BAILEY, Ian 18
HULSON, Charlie 24
TRAYNOR, Luke (38)
PAULSON, William (40)
4 Poland POL 77
KULKA, Szymon 1
ROGIEWICZ, Andrzej 16
SZOSTAK, Pawel 26
ZYCHSKI, Marcin 34
CZAJA, Dominik (103)
5 Turkey TUR 102
KARAGOZ, Adem 17
BEKMEZCI, Suleyman 25
TEKAL, Ersin 29
ÇAVUSLI, Yunus Emre 31
CELIK, Erkan (105)
6 Italy ITA 114
DINI, Lorenzo 13
QUAZZOLA, Italo 28
CRIPPA, Yemaneberhan 32
CRIPPA, Nekagenet 41
DINI, Samuele (44)
TITON, Dylan (78)
Sklasyfikowano 21 drużyn krajowych.
Największe osiągnięcia Pawła Szostaka
– absolwenta SP nr 3, Gimnazjum nr 3 i ZS nr 3, wszystkie szkoły z Hrubieszowa:
Przełajowe Mistrzostwa Europy – Budapeszt 2012
– trener Stanisław Marmur (trenuje również Rafała Fedaczyńskiego – 8. na IO Pekin 2008)
4. Drużynowo
26. Indywidualnie – 6 km
Medale Pawła Szostaka w Mistrzostwach Polski Juniorów (18/19 lat)
w barwach Unii Hrubieszów – trener Andrzej Kulczyński.
Hala
Brąz 3000 m – 8:43:80; 2011 01 29 Spała
Srebro 3000 m – 8:33,58 ; 2012 01. 28 Spała
Przełaje
Srebro 3000 m – 10:07,0; 2012.03.2012 Szczecin
Sezon letni
Srebro 3000 m – 8:16,79; 2012 06 22 Białystok
Warto podkreślić, że Paweł Szostak w bieżącym roku popisał się tzw. hat – trickem, ponieważ zdobył trzy srebrne medale podczas Mistrzostw Polski Juniorów w hali, przełajach i na stadionie!
Opracował – Marek A. Kitliński (mak)
Na zdjęciu – Trzeci od lewej Paweł Szostak, w reprezentacji Polski na Przełajowych Mistrzostwach Europy w Budapeszcie 2012 (zdj. ze strony PZLA).