Pielęgnacja ciała – jak zadbać o skórę?

Piękna, zadbana i zdrowa skóra wpływa też pozytywnie na nasze samopoczucie oraz pewność siebie. Co pomoże jak najdłużej utrzymać ją w dobrej kondycji? Poznaj podstawy prawidłowej pielęgnacji skóry i zastosuj te zasady już dzisiaj!

Reklamy

Wieloetapowa pielęgnacja skóry

Wygląd i kondycja skóry zależy od różnych czynników – jak m.in. dieta, nawodnienie organizmu, stres, wilgotność i temperatura powietrza, zanieczyszczenie powietrza, dym papierosowy czy warunki atmosferyczne. O skórę trzeba dbać cały czas, by na długo zachowała młodzieńczy wygląd.

Przede wszystkim pielęgnacja skóry składa się z kilku etapów – oczyszczania, nawilżania i natłuszczania. Trzeba systematycznie wykonywać poszczególne kroki, by właściwie zadbać o ciało. Ważne jest też dobranie kosmetyków – m.in. balsamów Dove, kremów, peelingów i innych produktów – do danego rodzaju skóry i jej potrzeb.

Jak na co dzień dbać o skórę?

Oczyszczanie. Najpierw skóra wymaga starannego oczyszczenia – w ofercie Dove są specjalne kosmetyki do codziennej pielęgnacji twarzy oraz ciała. Można sięgnąć po żel pod prysznic z jedwabiem lub masłem kakaowym i hibiskusem. Dzięki nim skóra będzie miękka i gładka, a także lepiej wchłonie składniki aktywne z innych kosmetyków.

Usuwanie martwego naskórka. Peeling do ciała Dove Exfoliating Body Scrub pomoże skutecznie usunąć obumarłe komórki, nawilży i odżywi skórę, wyrówna jej koloryt, doda jej miękkości, a także pozostawi ją gładką, elastyczną i delikatną. Poprawia też krążenie krwi i dotlenia skórę – peeling wystarczy wykonać raz lub dwa razy w tygodniu. Ten prosty zabieg sprawi, że substancje aktywne zawarte w kosmetykach nawilżających skuteczniej wnikną w głąb skóry.

Nawilżenie i nawodnienie skóry. Skóra potrzebuje też nawilżenia. Regularne stosowanie kosmetyków nawilżających pomoże utrzymać ją w dobrej kondycji – skóra będzie elastyczna miękka i gładka, zapewni też ochronną barierę przed działaniem czynników zewnętrznych i atmosferycznych.

Balsamy do ciała Dove są też bogate w składniki odżywcze. Wybieraj te o lekkiej konsystencji, które łatwo się wchłaniają. Są wydajne, a regularnie stosowane zapewnią pożądany efekt nawilżający, a także przyczynią się do przywrócenia skórze powłoki hydrolipidowej, pokrywającej cały naskórek.

Dobrym wyborem są też olejki do ciała, głównie do skóry wymagającej regeneracji. Są one bardziej nasycone od balsamu czy mleczka, a substancje odżywcze głęboko wnikają w skórę. Wiele z nich ma cenne właściwości, a poza tym długo utrzymują się na skórze. O nawodnienie można też zadbać od środka, czyli przez dietę – pamiętaj, by wypijać około 2 litrów wody dziennie oraz jadać regularnie, odpowiednio zbilansowane posiłki bogate w świeże warzywa i owoce.

Ochrona przed słońcem. Słońce jest niezbędne, ale nadmiar promieniowania UVA/UVB jest dla niej szkodliwy i przyspiesza proces starzenia. By zachować zdrową skórę, pamiętaj, by zapewnić jej właściwą ochronę – podstawą jest ochronny krem ​​z filtrem dostosowany do rodzaju skóry. Możesz też sięgnąć po samoopalacz Dove lub balsamy delikatnie brązujące.

(tekst i fot. mat. partnera)