Zapraszamy na aerobik

Zapraszamy 16 razy w miesiącu na zajęcia Aerobiku – w każdy wtorek w godz 18.30 – 19.30 i 19.45 – 20.45 oraz czwartek w godz. 18.30 – 19.30 oraz 19.45 – 20.45 w sali gimnastycznej Zespołu Szkół nr 1 (Mechaniczna) w Hrubieszowie.

Reklamy

Wszystkich zainteresowanych uczestniczeniem w zajęciach z AEROBIKU prosimy o kontakt pod nr tel. 502 679 693.

Zajęcia są adresowane do wszystkich, niezależnie od wieku i umiejętności. Zajęcia będą prowadzone w sposób pozwalający każdemu – bez względu na wiek i płeć – na uczestniczenie w ćwiczeniach.

Poprzez ruch w sposób naturalny poprawiamy wydolność krążeniowo-oddechową organizmu, zwiększamy kondycję i mamy szanse na zrzucenie zbędnych kilogramów. Aerobik jest rodzajem filozofii życiowej, stylu bycia, „mody na sprawność” i sportową sylwetkę. To nie tylko ćwiczenia fizyczne, to także sposób postępowania mający na celu zwiększenie wydolności fizycznej organizmu, regulacji masy ciała i rozładowania napięcia psychicznego.

 

Uwaga !!! Nowe godziny i rozkład zajęć obowiązują od Listopada.

 

Wystawiamy rachunki za wpłatę na zajęcia!!!

TYLKO U NAS NAJNIŻSZE CENY ZAPRASZAMY!!!