W ramach promocji zdrowego odżywiania uczniowie Szkoły Podstawowej w Szychowicach poznawali wartości odżywcze i właściwości lecznicze pokrzywy. Mogli też spróbować herbatki z pokrzywy.
Organizatorem zajęć była Szkolna Kasa Oszczędności działająca w szkole.
***
Zwykła roślina, ale jej moc jest niezwykła
Z pozoru ta niepozorna roślina uważana jest za chwast.Natrętnie wyrasta na łąkach, piaskach, nawet pośród kamieni. Musi mieć w sobie wielką moc, skoro radzi sobie nawet w najbardziej niesprzyjających warunkach. I tak właśnie jest. W naszym klimacie to jedna z najcenniejszych roślin leczniczych. Współcześni naukowcy dokładnie ją przebadali i są zdumieni bogactwem składników odżywczych oraz właściwościami leczniczymi nieporównywalnymi z innymi roślinami!
Co zawiera pokrzywa?
Kwas foliowy, żelazo, mnóstwo witaminy C, wapń, krzem – to tylko kilka z jej bezcennych składników, które wzmacniają, oczyszczają i regenerują ludzki organizm.
Duża ilości chlorofilu zawartego w liściach pokrzywy zapobiega niedokrwistości organizmu. Pokrzywa zawiera też w sobie sole mineralne oraz mikroelementy, takie jak: magnez, wapń, potas oraz doskonale przyswajalne żelazo (bezcenne!), szczególnie ważne w leczeniu osłabienia, apatii lub anemii. Wyciąg z liści pokrzywy i sporządzone z niej napary pomagają w pozbyciu się toksyn (zwłaszcza mocznika) z organizmu, a także ułatwiają trawienie i łagodzą dolegliwości związane ze stanem zapalnym przewodu pokarmowego. Ta na pozór zwykła roślina, jest również źródłem cennych witamin: A, B, C oraz K. Doskonale oczyszcza i wzmacnia nerki.
Co potrafi pokrzywa?
– wzmacnia układ odpornościowy
– oczyszcza, leczy i chroni nerki
– idealny lek na anemię
– przedłuża młodość
– oczyszcza organizm po antybiotykoterapii
– oczyszcza organizm z wszelkich toksyn
– oczyszcza i wspomaga regenerację wątroby
– dodaje energii
– zapobiega nowotworom
– leczy stany zapalne jelita grubego
– wzmacnia kości
– wzmacnia włosy i paznokcie
Maj i czerwiec to najlepsza pora na pokrzywową kurację. Zacznijmy traktować pokrzywę nie jak uciążliwy chwast,ale jak cudowny lek z Bożej Apteki.
