W Warszawie 24.03.2013 r. odbył się najbardziej masowy półmaraton w Polsce, wśród ponad dziesięciotysięcznej grupy biegaczy rywalizował nauczyciel z Mircza Waldemar Klajda. Poniżej wywiad z tym biegaczem – amatorem oraz wykaz i regulaminy najbliższych biegów na Lubelszczyźnie.
Wywiad z biegaczem – amatorem z Mircza Waldemarem Klajdą!
Co pan czuł, kiedy pan stał, na dodatek w stolicy Polski, wśród ponad 10 000 tysięcy pasjonatów biegania?
– Czułem wielką satysfakcję, że najprostsza forma ruchu ma aż tylu zwolenników.
Co pan powie o organizacji biegu, pogodzie?
– Pogoda była mroźna, ale można było wytrzymać, niestety, ja byłem przeziębiony, więc musiałem walczyć z chłodem. Organizacja półmaratonu, jak na rozmiar imprezy ok!
Który to był już pana półmaraton?
– To mój dopiero czwarty półmaraton , biegam dla relaksu , zdrowia i przyjemności, nie śrubuję wyników.
Dotychczasowy pana rekord na tym dystansie, to, kiedy i gdzie?
– 1:56. godz. w Warszawie
W jaki sposób pan się przygotowywał do warszawskiego półmaratonu, szczególnie, że tego roku jest taaaaaaaka zima?
– Mimo ostrej tegorocznej zimy starałem się biegać nawet w ostatnie zamiecie i silne mrozy. Przeziębiłem się po raz pierwszy w czasie biegania w piątkową zamieć, jednak nigdy nie chodzę do lekarza i nie choruję. Z tym przeziębieniem też nie byłem.
Samopoczucie pana przed startem, w trakcie biegu, po i na drugi dzień?
– Przed startem samopoczucie okej. Podczas biegu trochę bolało mnie gardło. Po biegu i na drugi dzień czułem się znakomicie.
Czy był pan w pracy już w poniedziałek?
– W poniedziałek byłem normalnie w pracy, mimo, że z Warszawy wróciłem po północy.
Co sądzą o pana bieganiu, dyrekcja szkoły, koleżanki i koledzy, sąsiedzi, rodzina?
– Parę koleżanek zawsze pyta o wrażenia, rodzina zawsze jest przy mnie i mi kibicuje. Nigdy się nie zdarzyło, by nie czekali na mnie na trasie i na mecie.
No a uczniowie, nie śmieją się?
– Uczniowie nie śmieją się, wielu z moich wychowanków para się bieganiem.
A jak pan ocenia start w tym biegu młodszego kolegi z Mircza?
– Młodszy kolega z Mircza to Michał Skórka– mój chrześniak, były uczeń. Wspaniale się rozwija, biega z pasją, wróżę mu znakomite czasy.
Czy trenujecie razem?
– Z Michałem biegałem ostatnio, a w sobotę umówiliśmy się na 30km.
Od kiedy pan biega i dlaczego?
– Biegam od 2011r. Bieganiem zaraziłem się od kolegi, byłego alkoholika, który pokonał nałóg poprzez sport, dziś jest okazem zdrowia- silny, wysportowany, naprawdę mocny człowiek psychicznie i fizycznie.
Ile razy w tygodniu pan trenuje, po ile kilometrów?
– Trenuję 4x w tygodniu po około 10 km. Sobota jest dniem wybiegania, to dystans 24-30km.
A inne ćwiczenia, sporty?
– Lubię także sporty siłowe. Uwielbiam podciągać się na drążku. Kilku gimnazjalistów chętnie zostaje ze mną na siłowni.
Ile przebiegł pan już maratonów, rekord życiowy, kiedy i gdzie?
– Maraton 4:24.
A następny start w maratonie, kiedy nastąpi i na co pan liczy?
– W kwietniu pobiegnę Cracovia Maraton, jestem tam pacemakerem (mak – narzucający tempo na określony czas), podobnie jak w Maratonie Lubelskim, który odbędzie się po raz pierwszy na lubelskiej ziemi i do którego zachęcam miłośników biegania.
Może spotkały pana jakieś zaskakujące sytuacje podczas zawodów, treningów?
– Podczas zawodów zawsze spotykam się z sympatią i życzliwością biegaczy, jak ktoś kogoś niechcący zaczepi łokciem to zawsze pada słowo „przepraszam” i miły gest poklepania po plecach. Często spotyka się znane osoby, aktorów, byłych sportowców, dziennikarzy. W Półmaratonie Warszawskim cały dystans aż do mety biegłem z pogodynką Polsatu Pauliną Sykut-Jeżyną (mak – również prowadząca muzyczne show Polsatu „Must be the music. Tylko muzyka” oraz onegdaj sportowy program „Atleci”), na metę wbiegliśmy, co do dziesiątej sekundy.
Ktoś pana wspiera finansowo?
– Bieganie finansuję z własnych środków.
Jakby pan zachęcił, nawet tych „opornych”, że warto biegać?
– Do biegania udało mi się zachęcić moje córki, studentkę z Białej Podlaskiej oraz funkcjonariuszkę służby więziennej z Warszawy i jej męża policjanta. Innych także zachęcam, bo bieganie to wspaniała inicjatywa.Tu naprawdę sprawdza się stwierdzenie, iż żaden lek nie zastąpi ruchu, ale każdy ruch zastąpi każdy lek. Pozdrawiam Panie Marku, Pan też jest przykładem, że bieganie leczy.
Dzięki za odpowiedzi – mak
Rekordy powiatu hrubieszowskiego w poszczególnych rocznikach!
PÓŁMARATON (21.0975 km)
17 lat Klain Krzysztof ZSMR Hrub. 1.27:09 2001Hrub.
18 Herbin Daniel LO Horodło 1.23:27 2001 Hrub.
19 Szady Tomasz Horodło/Unia 1.24:22 2004 Hrubieszów
20 Szady Tomasz Horodło/Unia 1.20:40 2005 Hrub.
21 Szady Tomasz Unia 1.22:23 2006 Hrubieszów
22 Ulidowski Andrzej Unia 1.09:54 1993 Janów
23 Ulidowski Andrzej Unia 1.08:53 1994 Wiązowna
24 Jabłoński Artur Unia 1.10:38 2005 Hrubieszów
25 Jabłoński Artur Unia 1.12:55 2006 Hrubieszów
26 Kern Artur Unia 1.09:38 2006 Memphis USA
27 Jabłoński Artur Unia 1.10:01 2008
28 Jabłoński Artur Horodło 1.10:10 2009
29 Kern Artur Unia 1.07:52 2009 St. Luis USA
30 Kern Artur Unia 1.08:27 2010 Rudawa
31 Kern Artur Unia 1.09:32 2011 Hrubieszów
32 Kern Artur Unia 1.04:50 2012 Warszawa
33 Brak danych
34 Okoń Krzysztof Unia 1.17:39 2001 Hrubieszów
35 Okoń Krzysztof Unia 1.17:08 2002 Hrubieszów
36 Okoń Krzysztof Buderus Hrub. 1.30:12 2003 Hrubieszów
37 Okoń Krzysztof Buderus Hrub.1.16:08 2004.09 Hrub.
38 Okoń Krzysztof Unia 1.35:58 2005 Hrubieszów
39 Josse Tomasz Hrubieszów 1.34:43 2010 Warszawa
40 Podlewski Krzysztof Unia 1.29:30 1996.06.08 Zamość
41 Łukasiewicz Robert Unia 1.23:05 2004.09.26 Hrubieszów
42 Podlewski Krzysztof Hrub. 1.19:02 1998.03.01 Wiązowna
43 Podlewski Krzysztof Hrub. 1.23:55 1999.07.10 Zamość
44 – 47 – brak danych
48 Klajda Waldemar Mircze 2.00:21 2011.03.27 Warszawa
49 Klajda Waldemar Mircze 2.13:05 2012.08.18 Krasnystaw
50 Klajda Waldemar Mircze 1.58:37 2013.03.24 Warszawa
51 Brak danych
52 Kondrak JanUnia 1.31:46 2011.03.27 Warszawa
53 – 60 lat – brak
61 Barczuk Tomasz Szpikołosy 1.46:16 2004.09.26 Hrub.
62 i starsi – nikt nie startował
Najbliższe biegi na Lubelszczyźnie:
7 kwietnia Leszkowice
http://www.ostrowek.pl/ftp/2013/regulamin_bieg_pierwiosnka_2013.pdf
21 kwietnia Lublin
http://maraton.lublin.eu/pl/czwarta-dycha-do-maratonu
28 kwietnia Lubartów
http://www.mmlubartow.pl/blog/w-nowak/xix-biegi-lewarta
3 maja Puławy
http://www.ptkkf.pulawy.pl/2010/index.php?option=com_content&view=article&id=278&Itemid=70
oraz
Na 13 kwietnia zostały przeniesione Międzywojewódzkie Mistrzostwa Młodzików w biegach przełajowych!
Opracował – Marek A. Kitliński (mak)
Na zdjęciu – Biegacze z Mircza Waldemar Klajda i Michał Skórka po półmaratonie w Warszawie w 2013 r.