Hrubieszów
Uzupełniamy grupę! Stowarzyszenie Aktywnych Animatorów Kultury zaprasza na treningi Capoeiry. Zapraszamy młodzież z gimnazjum, szkoły średniej oraz dorosłych.
***
Harmonogram treningów:
Środa, godzina 17.15 – 18.15
Uczestnicy: młodzież z gimnazjum, szkoły średniej oraz dorośli.
Zapisy telefonicznie 084 696 48 80, 504 442 714 lub osobiście w siedzibie SAAK, ul. 3 Maja 37, Hrubieszów (Dom Nauczyciela).
Liczba miejsc ograniczona. Zajęcia odpłatne.
***
Capoeira stworzona została przez niewolników w Brazylii na przełomie XVIII i XIX wieku. Wywodzi się z rytualnych tańców plemion afrykańskich i łączy w sobie sztukę walki, taniec i grę.
Każdy może ćwiczyć – bez względu na wiek, płeć czy kondycję fizyczną. Zajęcia Capoeira dla początkujących mają przede wszystkim przygotować Twój organizm do wysiłku fizycznego. Mają lekko rozruszać stawy i mięśnie oraz je wzmocnić.
Nie ma ograniczeń wiekowych. Na zajęciach wymagany jest zmienny strój (mogą to być dresowe spodnie, krótkie spodenki a nawet spodnie od kimona oraz podkoszulek na zmianę). Ćwiczymy na boso.
ZAPRASZAMY !!!
_________________________________________________
Hrubieszow LubieHrubie 2009
