22 grudnia 2024

Zdrowe i lśniące włosy? To możliwe!

Każdy z nas powinien dbać o swoje włosy. Regularne podcinanie u fryzjera i dobrze dobrane kosmetyki to podstawa. Czasami to jednak za mało dla naszych włosów. Jeśli włosy są słabe i wciąż wypadają, to powinniśmy stukać przyczyny tej sytuacji. Nadmierne wypadanie włosów, które utrzymuje się przez dłuższy czas lub jest bardzo nasilone, warto skonsultować z lekarzem, który pomoże zidentyfikować przyczynę, zbada stan skóry głowy i zaproponuje odpowiednie leczenie, suplementacje lub środki zapobiegawcze na wypadanie włosów. Jeśli więc brykamy się z wypadaniem włosów, nie można tego tak zostawić. Na rynku dostępnych jest wiele rozwiązań, jak choćby sprawdzone suplementy, które skutecznie poradzą sobie z problemem.

Co na wypadanie włosów?

Przyczyny wypadania włosów są złożone i wieloczynnikowe. Utrata włosów może być uwarunkowana genetycznie i znana jest jako łysienie androgenowe. Wypadające włosy mogą być także konsekwencją zmian hormonalnych. Ciąża, poród, menopauza, a także problemy z tarczycą mogą sprzyjać problemom skóry głowy i wypadaniu włosów. Fizyczny lub emocjonalny stres może powodować przerzedzenie włosów podobnie jak niedobory żywieniowe. Brak odpowiednich składników odżywczych, takich jak żelazo, cynk, białko i witaminy np. D, B12 negatywnie wpływa na wzrost włosów. Właśnie dlatego warto pamiętać o odpowiedniej suplementacji naszego organizmu choćby za pomocą cynk tabletki, które pomagają zachować piękne i zdrowe włosy, a przy okazji także skórę i paznokcie. Pozytywnie wpływają także na funkcjonowanie układu odpornościowego oraz na mineralizację kości, podnosząc ich wytrzymałość. Właściwa suplementacja pobudza mieszki włosowe i pozytywnie wpływa na porost włosów.

Biotyna, czyli sekret piękna zdrowych włosów

Biotyna jest bardzo często stosowana w celu poprawy kondycji włosów. Skutecznie pomaga w produkcji keratyny, głównego białka budulcowego włosów. To z kolei prowadzi do ich wzmocnienia, zwiększenia grubości i poprawy ogólnego wyglądu. Jest świetnym rozwiązaniem w przypadku wypadania włosów. Tabletki z biotyną zawierają silą dawkę witaminy H, zaprojektowanej dla osób doświadczających niedoborów tej witaminy, ale także dla tych, którzy pragną znacząco poprawić kondycję swoich włosów, ale także paznokci, skóry głowy. Wybierając produkt do stosowania warto szukać takiego, który oferuje dużą dawkę biotyny w jednej tabletce oraz charakteryzuje się czystym składem. Dzięki temu będzie on skuteczny w redukowaniu niedoborów i wspieraniu estetycznego i zdrowego wyglądu włosów.

Reklamy

tekst i fot. mat. partnera, fot. źródło: pixabay.com