Grał na dobrym poziomie w szachy, ale nie miał gdzie rozwijać swoich umiejętności, więc zaczął trenować biegi wytrzymałościowe pod kierunkiem trenera Mirosława Kamienia w Unii Hrubieszów.
Szło mu powiedzmy średnio, ale jak dla niewielu osób, spodobał mu się chód sportowy, niedowiarkowie mówili, nic z niego nie będzie. Michał trenował i jako były szachista powoli, ale stale podnosi swoje możliwości.
Dodatkowo, trenując na planach trzykrotnego olimpijczyka Rafała Fedaczyńskiego zaczął zajmować wysokie miejsca w zawodach ogólnopolskich. Obecnie podjął studia na Politechnice Lubelskiej i trenuje dalej, nawet dwa razy dziennie.
Poniżej rozmowa z Michałem.
***
mak – Witam, to gdzie przebywasz i co porabiasz?
– Obecnie studiuję na Politechnice Lubelskiej. Także powoli krok po kroku przygotowuję sie do nowego sezonu w mojej konkurencji, czyli chodzie sportowym, gdzie priorytetem w 2019 r. będą oczywiście Młodzieżowe Mistrzostwa Polski. Trenuję 2 razy dziennie, będąc na dziennych studiach i nie jest lekko to połączyć. Obecnie dużo więcej sprawności robię, chodzę na siłownię i na ergometr wioślarski, aby były lepsze efekty w przyszłym sezonie. Także dużo biegam, co nie robiłem w poprzednim sezonie.
Na jakim kierunku studiujesz?
– Inżynieria odnawialnych źródeł energii, jest to nowy kierunek, który bardzo mi sie podoba.
Pod czyim kierunkiem trenujesz i co z Unią?
– Planuję przenieść sie do AZS UMCS pod kierunek Trenera Marka Jarosa a plany treningowe wiadomo od Rafała Fedaczynskiego. Na ergometrze na Politechnice pomaga mi bardzo Pan Ryszard Stachaszewski, który robi to bezinteresownie i co najlepsze ma pojęcie. Ale oficjalnie tak, jak mówię przenoszę sie do AZS UMCS LUBLIN
A który byłeś na Przełajowych Mistrzostwach Województwa AZS?
– Nie wiem daleko, ale startowali specjaliści od biegów m.in. pana wnuk Michał, lecz przebiegłem 2.68km po 3.45/km wg GPS-u, co i tak jest, jak na mnie dobrze, szybciej nie byłem w stanie. Ale wygrałem zawody w ergometrze i awansowałem na ogólnopolską spartakiadę.
Dzięki za informacje i powodzenia w dalszym działaniu!
– Dziękuję, życzę również Panu, jak i czytelnikom tego samego – Michał
***
Najwyższe osiągnięcia Michała Baranowskiego (rocznik 1998) w zawodach typu Mistrzostwa Polski:
Mistrzostwa Polski Juniorów do lat 19
9. miejsce – 10 km – 55:58,22 – Suwałki 2016
7. – 10 km – 53:15,08 – Toruń 2017
Srebro – 20 km – 1.53:52 – Gdańsk 2017
Młodzieżowe Mistrzostwa Polski do lat 22
5. – 20 km – 1.45:32 – Gdańsk 2018
Mistrzostwa Polski Seniorów
11. – 20 km – 1.45:39 – Warszawa 2018
7. – 10 km – 50:52,39 – Lublin 2018
***
Rekordy życiowe:
Chód
10 km – 50:52.39 – 2018-07-20 – Lublin
20 km – 1:45:32 – 2018-08-25 – Gdańsk
5 km – 23:46.28 – 2018-06-02 – Stalowa Wola
Biegi
800 m – 2:12.11 – 2015-08-30 – Zamość
1500 m – 4:40.27 – 2015-06-20 – Biała Podlaska
1000 m – 2:58.31 – 2014-09-07 – Zamość
2000 m – 6:49.12 – 2014-08-30 – Stalowa Wola
1000 m w hali – 3:02.00 – 2016-01-31 – Spała
Wysłuchał i opracował – Marek Ambroży Kitliński (mak)
Foto – MKS Unia Hrubieszów Lekkoatletyka
