Niedawno odbyły się Przełajowe Młodzieżowe Mistrzostwa Polski, w których liczyłem na medalowe miejsce wychowanka Unii Hrubieszów a od czasów studenckich AZS AWF Katowice Pawła Szostaka, jakby nie było czołowego biegacza w Polsce, o czym świadczą pozycje w zestawieniach rocznych i osiągnięcia, a tu niespodzianka, nawet nie wystartował, dlaczego? To Paweł sam wyjaśnia.
mak – Paweł, co tam u Ciebie słychać, bo liczyłem na dobry start podczas Przełajowych Młodzieżowych Mistrzostw Polski, a nie biegałeś?
– Witam Pana serdecznie 🙂
W przełajach nie startowałem z prostej przyczyny, jaką były starty na 4 imprezach rangi Mistrzostw Polski we wcześniejszym okresie. Zaczynając od Halowych Mistrzostw Polski Seniorów a kończąc na Młodzieżowych MP w Inowrocławiu. Wraz z Trenerem Marmurem przedyskutowaliśmy, że start w kolejnych MP jest niepotrzebny.
Ludzki organizm to nie maszyna i trzeba w końcu odpocząć:) Aktualnie przebywam na zgrupowaniu Kadry Narodowej w Spale. W tym okresie robimy dużo spokojnych kilometrów, aby naładować baterie na cały przyszły sezon. Bardzo chwalę sobie ośrodek w Spale, ponieważ jest tu wszystko, co potrzebne do treningu, czyli spokój, odnowa biologiczna, nieskończone ścieżki w lesie oraz dobra ekipa do biegania.
Trenuję wraz z Kamilem Karbowiakiem, Sebastianem Nowickim oraz multimedalistą Mistrzostw Polski oraz Europy, Szymonem Kulką. Atmosfera na treningach jest bardzo dobra, nie ma ścigania się na treningach, a zdrowie również dopisuje 🙂 Na zgrupowaniu będę przebywał do 20 grudnia. Po tym okresie wybiorę się w rodzinne strony do Hrubieszowa. Pozdrawiam wszystkich Czytelników LH.
Rekordy życiowe Pawła Szostaka, rocznik 1993
Sezon letni, bieżnia
800 m – 1:54.24 2014-05-11 Sosnowiec
1000 m – 2:34.31 2011-09-10 Lublin
1500 m – 3:57.40 2014-05-17 Łódź
2000 m – 5:35.29 2012-05-05 Biała Podlaska
3000 m – 8:16.79 2012-06-22 Białystok
5000 m – 14:58.89 2013-06-30 Bydgoszcz
10000 m – 30:02.26 2014-04-27 Białogard (3. wynik w Polsce)
2000 m prz – 5:49.73 2014-05-24 Sosnowiec (2. wynik w Polsce)
3000 m prz – 8:57.73 2014-07-02 Katowice (7. wynik w Polsce)
Hala
800 m – 1.59,37 2013-02-02 Spała
1000 m – 2.42,96 2012-01-14 Warszawa
1500 m – 3.54,45 2014-02-15 Spała
2000 m – 5.31,10 2013-01-27 Spała
3000 m – 8.08,97 2014-02-23 Sopot (8. wynik w Polsce)
Ulica
Mila – 4:15.14 2013-09-18 Częstochowa
5 km – 15:25 2012 08 04 Gdańsk
10 km – 31:47 2013 12 08 Rybnik
20 km – 1:07:15 2014 07 05 Imielin
Półmaraton – 1:10:25 2013 10 06 Legnica
Osiągnięcia Pawła Szostaka w 2014 r.
27.04. w Młodzieżowych Mistrzostwach Polski na dystansie 10 000m, które rozegrano w Białogardzie doskonale spisał się wychowanek Unii Hrubieszów, obecnie reprezentujący AZS AWF Katowice Paweł Szostak zdobywając brązowy medal po walce do ostatnich metrów w czasie – 30:02,26.
W dniach 17-18.05. w Łodzi zostały rozegrane Lekkoatletyczne Mistrzostwa Polski AZS, w których rywalizowali byli wychowankowie Unii Hrubieszów, a obecnie reprezentujący kluby uczelniane, m.in. 6. Paweł Szostak AZS AWF Katowice 1500 m – 3:57,40 r. żyć.,
2.07. V Mityng Lekkoatletyczny AWF Katowice 3000 m przeszkody, 2 SZOSTAK Paweł 8:57.73 PB
Reprezentacja Polski młodzieżowców odniosła pewne zwycięstwo w rozegranym 12.07. w Ostrawie (Czechy) meczu przeciwko rówieśnikom z Czech, Słowenii oraz Węgier. Bieg na 3000 m z przeszkodami – 9:00,07 wygrał Paweł Szostak.
W dniach 30/31.08. w Inowrocławiu odbyły się 31 Młodzieżowe Mistrzostwa Polski w Lekkiej Atletyce, w których Paweł Szostak zdobył brązowy medal na 3000 m z przeszkodami – 3. Paweł Szostak AZS AWF Katowice 9:04,38; oraz na 5000 m 8. Szostak Paweł AZS AWF Katowice 15:05,29 min.
Wywiad i opracowanie – mak
