Informacja dla uczestników spływu kajakowego Tanwią w dniach 6 – 9 lipca 2010 r. Początek spływu – wyjazd z Hrubieszowa – 6 lipca godz. 8.00 z ulicy Żeromskiego 11 (ZS nr 3 w Hrubieszowie – Kościuszko).
***
Co zabieramy na spływ?
Przygotowanie posiłków
– organizator zapewnia:
· trzy butle gazowe,
· wodę na gotowanie,
· cukier i herbatę,
· garnki na gotowanie,
· chleb,
· kiełbasę na ognisko,
· boczek,
· jaja,
· ketchup i musztardę,
· oraz warzywa – pomidory, ogórki, cebula itp.,
· ryż,
· płyn do naczyń, druciak, ściereczka ,
· deskę kuchenną,
· mleko,
– uczestnicy zabierają:
· makaron szybko gotujący się – 1opak./osobę,
· woda na pierwszy dzień do kajaka – 1,5 l na osobę,
· konserwa wołowina w sosie własnym (dobrej jakości – droższa) 1 szt./osobę,
· zupki chińskie i (lub) „gorący kubek” – min. 4 szt./osobę,
· sos myśliwski lub grzybowy w torebce o krótkim czasie przygotowania – 3 szt./osobę,
· kanapki na pierwszy dzień – na śniadanie,
· menażka w tym jakiś pojemnik na jedzenie i na picie, sztućce – łyżka, widelec, nóż
—
Ubiór i higiena osobista
organizator zapewnia:
· 20 litrowy natrysk turystyczny,
· miska do mycia
uczestnik zabiera ze sobą:
· przybory toaletowe – mydło, ręcznik szczoteczka do zębów, pasta do zębów, papier toaletowy, pachnidła, grzebień,
· ubiór na cztery dni na wieczory (stosujemy zasadę minimalizmu ze względu na ciężar bagażu) – skarpetki, spodnie, koszula lub bluza na wieczór, buty
· ubiór na kajak– kąpielówki lub spodenki, koszula lub koszulka, czapka lub kapelusz od słońca (bardzo ważne), filtr od słońca co najmniej 24 UV a nawet dla dzieci 40 UV (bardzo ważne), okulary przeciwsłoneczne na sznurku aby nie utonęły (bardzo ważne) pałatka od deszczu, klapki lub sandały do chodzenia po wodzie (najlepiej zapinane), środek na komary i kleszcze (obowiązkowo)
—
Nocleg
organizator zapewnia:
· dzikie miejsce na rozbicie namiotów,
uczestnik zabiera:
· namiot – ilość namiotów wg ustalenia z organizatorem,
· śpiwór,
· karimata lub materac
—
Ponadto zabieramy
organizator zabiera:
· siekierkę,
· liny do noszenia kajaków,
· saperkę,
· zapałki,
· przewóz uczestników spływu na rzekę i po zakończeniu spływu do Hrubieszowa,
· transport kajaków i bagaży na trasie spływu,
· kotarę na turystyczny natrysk,
· ubezpieczenie uczestników spływu,
· zestaw naprawczy do kajaków,
· pieniądze na obsługę spływu,
· apteczka,
· kajaki wiosła, kapoki,
· worki na śmieci
uczestnik ponadto zabiera (nieobowiązkowo):
· dokument osobiste w tym książeczkę ubezpieczeniową,
· telefon komórkowy – w tym wypadku należy zabezpieczyć przed zatonięciem i zamoczeniem,
· aparat fotograficzny – w tym wypadku należy zabezpieczyć przed zatonięciem i zamoczeniem,
· jakieś pieniądze,
· osobiste leki,
· ścierka kuchenna (przydaje się),
· latarka,
· worki na ubranie – mokre itp.,
· igła, nitka
· chusteczki odświeżające,
· okularki do pływania,
—
Na kajaku
do kajaka zabieramy:
· wodę – 1,5 l na osobę,
· okulary przeciwsłoneczne,
· filtr UV,
· pałatka przeciwdeszczowa,
· czapka ochronna,
· ubieramy się wg pogody pamiętając o zabezpieczeniu przed słońcem
bezpieczeństwo
· spływ obsługuje organizator i ratownik
· zasada podstawowa to podporządkowanie się poleceniom organizatorów,
· obowiązkowo cały czas mamy założony i zapięty kapok,
· oto informacje dotyczące bezpieczeństwa na spływie
http://kajak.org.pl/wiedza/bezpieczenstwo/elementarz/
na tej stronie inne informacje o bezpieczeństwie np.
http://kajak.org.pl/wiedza/bezpieczenstwo/kajakiembezpiecznie.pdf
· oto informacje na temat techniki kajakarza
http://kajak.org.pl/wiedza/technika/
Organizator:
Stowarzyszenie na Rzecz Dzieci i Młodzieży
Zespołu Szkól nr 3 w Hrubieszowie „Dla Szkoły”
Kontakt – tel. 511 271 552
e-mail dlaszkolyhrub@o2.pl
