Michał Kościuk, niewysoki, szczupły, umięśniony i od dawna słyszał – wujek Adam to mistrz w ciężarach, Michałowi przybywało lat wujek zszedł z pomostu i… i pomost nie został pusty, bo wielce skutecznie startuje na nim siostrzeniec Michał i nie myśli szybko go opuścić. Po zdobyciu złotego medalu na Mistrzostwach Polski Juniorów Młodszych szykuje się do startu na Mistrzostwach Europy!
Rozmowa z Mistrzem Polski Juniorów Młodszych w podnoszeniu ciężarów Michałem Kościukiem
Twój wiek, wzrost, waga?
– Mam 17 lat i podnoszę ciężary w MKS Unia Hrubieszów. Ważę 70 kg i mam 163 cm wzrostu.
Czy były, są sportowe tradycje w rodzinie, jeżeli tak, to jakie?
– Poszedłem w ślady wujka Adama Sarzyńskiego, który nie raz był medalistą Mistrzostw Polski w różnych kategoriach wiekowych.
W jaki sposób i do kogo trafiłeś na treningi podnoszenia ciężarów?
– Na treningi trafiłem dzięki mojemu nauczycielowi w-fu Andrzejowi Chwedczukowi, który również kiedyś podnosił ciężary.
Pierwszy Twój start (klub, ranga) efekty…?
– Moje pierwsze zawody odbyły się w Mirczu po ok. 2 tygodniach treningu, gdzie osiągnąłem wynik 88 kg w 2-boju ważąc ok. 66 kg. Obecnie ważąc 69 kg jestem w stanie osiągnąć wynik pomiędzy 240kg a 250kg.
Jesteś w kadrze Polski, od kiedy, na czym to polega…?
– Jestem w kadrze Polski juniorów młodszych na rok 2018. Aktualnie jestem na zgrupowaniu we Władysławowie, na którym szykujemy się do Mistrzostw Europy u15 i u17 które odbędą w Mediolanie 22-29.07.18 r. Trenerami kadry są Wojciech Gesek oraz Marcin Lampe.
A w klubie twoi trenerzy to…?
– Na, co dzień trenuję w MKS Unii Hrubieszów, gdzie trenują mnie Leszek Tarnawski i Antoni Czerniak (trener kadry Polski Seniorek).
Ile razy trenujesz w tygodniu?
– Trenuję 5 razy w tygodniu. Codziennie od razu po szkole idę na trening i trenuję ok. 2 godzin. Trenuję 3 lata, więc jestem jeszcze młodym zawodnikiem.
Inne Twoje ulubione sporty?
– Poza ciężarami interesuję się piłką nożną. Lubię oglądać naszą reprezentację i zawsze im kibicuję.
Czy masz ideały, wzory sportowców, jeżeli tak, to kto?
– Moim idolem jest Pyrros Dimas (GRE) potrójny mistrz i brązowy medalista Igrzysk Olimpijskich w podnoszeniu ciężarów. To zawodnik, który naprawdę wiele osiągnął i nikt jeszcze w tej dyscyplinie nie powtórzył jego osiągnięcia.
Do których szkół uczęszczałeś, uczęszczasz, klasa o profilu?
– Uczę się w ZS nr 2 w Hrubieszowie. Jestem w 2 klasie liceum na profilu biologiczno-chemicznym. A wcześniej chodziłem do szkoły podstawowej w Szpikołosach i do gimnazjum przy ZS nr 2 w Hrubieszowie.
Ulubiony przedmiot(y) oprócz wf?
– Ulubiony przedmiot oprócz W-Fu?….biologia.
Skąd pochodzisz i gdzie mieszkasz?
– Mieszkam w Szpikołosach i stamtąd pochodzę.
Czego oczekujesz w dalszej karierze w roku 2018?
– W tym roku mój cel to jak najwyższe miejsce na Mistrzostwach Europy w Mediolanie oraz być może na Mistrzostwach Polski Seniorów.
… A dalej?
– Moim marzeniem jest start na Igrzyskach Olimpijskich oraz zdobycie złotego medalu, który jest największą i najważniejszą nagrodą dla sportowca za lata treningu i włożonego w niego wysiłku.
Chciałbyś komuś podziękować?
– Chcę podziękować trenerom Leszkowi, Antoniemu oraz św. pamięci Andrzejowi Greszecie za wprowadzenie w świat ciężarów oraz porady na treningu. Również najbliższym dla mnie osobom za cierpliwość do mnie i motywację.
Dzięki za odpowiedzi – mak
***
Multimedalista MP Adam Sarzyński, wujek Michała Kościuka
– Cieszę się, że znalazł się ktoś w rodzinie, kto się nie poddaje tak łatwo. Chłopak ambitny i pracowity, niech dźwiga a wiele przed nim. Trening czyni Mistrza!!!
***
Najwyższe dotychczasowe osiągnięcia Michała Kościuka…
OOM (U17) – Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych
Brąz; Michał Kościuk; kat.69 kg; 238 kg (101+137); 2017.07.11 Siedlce
Złoto; Michał Kościuk; 69 kg; 246 kg (106+140); 2018.06.30 Piekary Śląskie
MP LZS (U17)
złoto; Michał Kościuk; 77 kg; 250 kg (108+142); 2018.05.10 Zamość
MP LZS (U15)
brąz; Michał Kościuk; 69 kg; 130kg (75+101); 2016.05.06. Zamość
Mistrzostwa Polski Młodzików (U15)
4 miejsce
Michał Kościuk; 69 kg;202 kg(90+112); 2016.10.22 Biłgoraj
***
Najwyższe osiągnięcia – Sarzyński Adam
3. Mistrzostwa Polski Seniorów kat. 62 kg (101+128 =229kg ) Polkowice 2009
3. Mistrzostwa Polski Seniorów kat.62 kg (105+136=241) Zakliczyn 2012
1. Młodzieżowe Mistrzostwa Polski do 23 lat kat. 62 kg (106+131=237) Hrubieszów 2010
1. Młodzieżowe Mistrzostwa Polski do 23 lat kat.56 kg (104+132=236) Biłgoraj 2011
2. Młodzieżowe Mistrzostwa Polski do 23 lat kat.62 kg ( 98+ 115 =213) Siedlce 2012
2. Mistrzostwa Polski Juniorów do lat 17 kat.56 kg (81+100=181) Siedlce 2004
3. Mistrzostwa Polski Juniorów do 20 lat kat. 62 kg (93+124=217) Terespol 2008
1. Mistrzostwa Polski Juniorów do 20 lat kat. 62 kg (105+135=240) Mrocza 2009
Opracował – Marek Ambroży Kitliński
Foto – archiwum MKS Unia i M. Kościuka