Wiadomości od Pawła Szostaka

Zawsze mnie interesuje, co się dzieje z utalentowanymi sportowcami, którzy swoje zamiłowanie do sportu uzyskali podczas zajęć szkolnych i klubowych, czy w rywalizacji podczas hrubieszowskich zawodów. Wielu z nich rezygnuje z różnych powodów, ale są tacy, którzy dążą do najwyższego mistrzostwa. Jednym z nich jest wychowanek Unii Hrubieszów, biegacz Paweł Szostak obecnie podczas studiów reprezentant AZS AWF Katowice. Poniżej, co porabia obecnie, jego pierwsze plany na sezon letni i przyjeździe do rodzinnego miasta oraz rodziny.

Reklamy


Paweł Szostak

– Witam serdecznie 🙂 Aktualnie przebywam na obozie klubowym w Spale. Treningi idą bardzo dobrze i nie chcę „zapeszyć”, ale zdrowie dopisuje. Jestem teraz w ostatnim etapie treningów pod dystans, jakim jest 10 000 m. Już niedługo, bo 27 kwietnia wystartuję w Młodzieżowych Mistrzostwach Polski na wcześniej wymienionym dystansie. Myślę, że będę dobrze przygotowany na ten start. Potrzebna będzie jeszcze dyspozycja dnia i trochę sportowego szczęścia, a wszystko powinno wyjść dobrze. Nie chcę zdradzać, na jaki czas i miejsce liczę 🙂

Następnie planuję wystartować 4 maja w mitingu w Hrubieszowie. Nie wiem jeszcze, na jakim dystansie, ale sam start traktowany będzie treningowo na „odmulenie”. To najbliższe plany, jakie znam. Miło będzie spędzić trochę czasu w rodzinnym mieście 🙂



Największe osiągnięcia Pawła Szostaka,

ur. 28.09.1993 r.

– reprezentując AZS AWF Katowice


Przełajowe Mistrzostwa Europy Juniorów – Budapeszt 2012

4. Drużynowo

26. Indywidualnie – 6 km


Akademickie Mistrzostwa Polski – Łódź 2013

Złoty medal 3000 m – 8:18,21


Halowe Mistrzostwa Polski – Sopot 2014

8 miejsce 3000 m – 8:08,97 min


Medale Pawła Szostaka w Mistrzostwach Polski Juniorów (18/19 lat)

w barwach Unii Hrubieszów

 

Hala

Brąz  3000 m – 8:43:80; 2011 01 29 Spała

Srebro 3000 m – 8:33,58 ; 2012 01.28 Spała

 

Przełaje

Srebro 3000 m – 10:07,0; 2012.03.2012 Szczecin

 

Sezon letni

Srebro 3000 m – 8:16,79; 2012 06 22 Białystok

 

Warto podkreślić, że Paweł, Szostak w 2012 roku popisał się tzw. hattrickiem, ponieważ zdobył trzy srebrne medale podczas Mistrzostw Polski Juniorów w hali, przełajach i na stadionie!



Rekordy życiowe Pawła Szostaka

 

800 m – 1:55,76 Sosnowiec 9.06.2013 r.

1000 m – 2:34,31 Lublin 10.09.2011

1500 m – 3:58,64 Kraków 22.06.2013

1 mila – 4:15,14 Częstochowa 18.09.2013

2000 m – 5:35,29 Biała Podlaska 5.05.2012

3000 m – 8:16,79 Białystok 22.06.2012

5000 m – 14:58,89 Bydgoszcz 30.06.2013

3000 prz. – 8:59,16 Kraków 31.08.2013

 

800 m hala – 1:59,37 Spała 2.02.2013

1000 m h – 2:42,96 Warszawa 14.01.2012

1500 m h – 3:54,45 Spała 15.02.2014

2000 m h – 5:31,10 Spała 27.01.2013

3000 m h – 8:08,97 Sopot 23.02.2014

 


Opracował – Marek A. Kitliński (mak)

Na zdjęciu – Paweł Szostak z autorem materiału Markiem Kitlińskim