Stary, ale jary… Rafał Fedaczyński nie żartuje

Trzykrotny olimpijczyk 38 letni Rafał Fedaczyński nadal ma się dobrze i zawzięcie zmierza ku kolejnym celom z perspektywą udziału w Igrzyskach Olimpijskich Tokio 2020. Dlatego trenuje dwa razy dziennie a formę kontroluje m.in. startami sprinterskimi w hali. Ostatnio rywalizował w Ostravie na dystansie 3000 m.

Reklamy

 

Najlepsi chodziarze Halowych Mistrzostw Śląska, które odbyły się dzisiaj w Ostrawie:

 

Mężczyźni – 3000 m

11:29.66 Dawid Tomala 89 AZS KU Politechniki Opolskiej

12:00.48 Rafał Fedaczyński 80 AZS UMCS Lublin

12:13.04 Jakub Jelonek 85 CKS Budowlani Częstochowa

 

Kobiety – 2000 m

11:34.42 Alicja Gołąbek 03 MKS SMS Victoria Racibórz


Rafał Fedaczyński

Koniec stycznia. Mroźno i śnieżnie na dworze, a ja na stadionie pojawiam się dwa razy dziennie. Traktuję to, jako krioterapię i trening w jednym.  Nie ma opier…..papier.  Krótki obóz w Spale pozwolił mi na  trening w ciepłej hali. Aby sprawdzić formę przed Halowymi Mistrzostwami Polski wystartowałem na Mistrzostwach Śląska na dystansie 3000 m. Czas 12:00:48 pokazuje, że jest moc w nogach.

 

***


Organizatorzy wrześniowych Mistrzostw Europy Masters, które odbędą się w Wenecji uruchomili dzisiaj stronę internetową. Można, zatem zapoznać się ze szczegółami oraz dokonać zgłoszenia do startu.

Mistrzostwa Europy Masters – Wenecja 2019



Opracował – mak

Foto – archiwum Rafała Fedaczyńskiego